KIDDO MILK ICE CREAM MΠΑΝΑΝΑ

 KIDDO MILK ICE CREAM MΠΑΝΑΝΑ 6-7 ΜΕΡΙΔΕΣ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

·       250 ml γάλα με γεύση, kiddo μπανάνα

·       100 γρ Λανίτης κρέμα γάλακτος

·       400 γρ μπανάνες που έχουν καταψυχθεί

ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ

1.        Ρίχνουμε όλα τα υλικά στον κάδο του μίξερ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.

2.        Το βάζουμε σε ένα δοχείο που κλίνει και έπειτα στην κατάψυξη για 2 με 4 ώρες.

3.        Είναι έτοιμο για κατανάλωση.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ

Διατροφική αξία ανά 100gr (6 - 7 μερίδες)

·       120 kcals θερμίδες, 6%

·        5γρ Λιπαρά, 7%

·       3,2 γρ Κορεσμένα Λιπαρά, 16%

·       17 γρ Υδατάνθρακες, 7%

·       11 γρ Σάκχαρα, 12%

·       2 γρ Φυτικές ίνες, 8%

·       2 γρ Πρωτεΐνη, 4%

* % της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400Kj/2000 kcal).
*Ο διατροφικός πίνακας και τα διατροφικά σύμβολα αφορούν τη βασική συνταγή και όχι τις προτάσεις σερβιρίσματος.
*Η συνταγή είναι αποκλειστικά φτιαγμένη για το Lanitis kiddo milk  από την κλινική διατροφολόγο Dimitra Panagi - Clinical Dietician & Nutritionist