KIDDO MILK ICE CREAM ΦΡΑΟΥΛΑ

KIDDO MILK ICE CREAM ΦΡΑΟΥΛΑ   8-9 ΜΕΡΙΔΕΣ

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

·       250 ml γάλα με γεύση, kiddo φράουλα

·       100 γρ Λανίτης κρέμα γάλακτος

·       600 γρ φράουλες κατεψυγμένες

·       100 γρ μέλι

ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ

1.        Ανακατεύουμε το μέλι με το γάλα φράουλας και το ρίχνουμε στον κάδο του μίξερ.

2.        Βάζουμε τις φράουλες και την κρέμα γάλακτος στο μίξερ και χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα μας.

3.        Τέλος βάζουμε το παγωτό μας σε ένα δοχείο και το τοποθετούμε στην κατάψυξη για 2 ώρες περίπου (ανάλογα με τη θερμοκρασία της κατάψυξης).

4.        Είναι έτοιμο για κατανάλωση.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟΣ ΠΙΝΑΚΑΣ

Διατροφική αξία ανά 100gr (8 - 9 μερίδες, 100γρ/μερίδα)

·       100 kcals θερμίδες, 5%

·        4γρ Λιπαρά, 6%

·       2 γρ Κορεσμένα Λιπαρά, 10%

·       14 γρ Υδατάνθρακες, 5%

·       14 γρ Σάκχαρα, 16%

·       1 γρ Φυτικές ίνες, 4%

·       2 γρ Πρωτεΐνη, 4%

* % της προσλαμβανόμενης ποσότητας αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400Kj/2000 kcal).
*Ο διατροφικός πίνακας και τα διατροφικά σύμβολα αφορούν τη βασική συνταγή και όχι τις προτάσεις σερβιρίσματος.
*Η συνταγή είναι αποκλειστικά φτιαγμένη για το Lanitis kiddo milk  από την κλινική διατροφολόγο Dimitra Panagi - Clinical Dietician & Nutritionist